Архив рубрики «психология и расставание»

Расставание и прощение

В современном обществе получила огромное распространение фраза «А кому сейчас легко?».  Ее используют к месту и нет, по поводу и без. В большинстве случаев, она заставляет адресата горько улыбнуться.
Причина частого применения этих слов проста: в современном мире жизнь заполнена перегрузками, стрессами, напряжением, столкновениями и конфликтами. Зачастую, отношения, которые строит папа, выстраиваются как «убежище» от напряжения окружающей действительности, как место «психологической безопасности». Возникновение конфликтов и на этой территории переживается крайне трагично именно женщинами, в силу особенностей организации психики, обусловленной половой детерминацией.

Конфликты, ссоры, разногласия, расставания, потеря- все эти события ставят вопрос прощения. Без прощения невозможно принятие. Без принятия невозможно завершение. Без завершения невозможно начать новое или заново.
Иногда сложно простить партнера. Иногда сложно простить себя. Эту истину мы знаем с детства, с момента появления в нашей жизни первых отношений с другим человеком, вне зависимости от его пола и его возраста. Прочитать остальную часть записи »

Расставание и утрата жизненного ориентира

Расставание с партнером часто приводит к серьезному изменению образа жизни. Это изменение может носить как не долгий характер, так и кардинальный, что называется «навсегда!».  В связи с этим, часто случается, что после потери отношений, происходит утрата жизненного ориентира, может возникать ощущение пустоты и никчемности своего существования. Потеря отношений как бы перечеркивает ценность Жизни как таковой. Наличие или отсутствие детей, пожилых родителей или других людей, перед которыми должны были бы сохранится обязательства, обеспечивающие смысл жизни, не всегда помогают в этой ситуации. Человек СЕЙЧАС не видит смысла просыпаться каждое утро, не видит ЦЕННОСТИ своей жизни.

В этой ситуации помощь может быть только одна: поставить себе локальную задачу. Задачу, которую возможно решить  применительно к своему каждодневному существованию. И не  надо стремиться перебороть себя, запретив переживания горя и потри, не стоит подгонять себя в направлении новых свершений, будь то построение новых отношений или карьерный рост и т.д.

Дайте себе ВРЕМЯ. Прочитать остальную часть записи »

Свежие комментарии